肩こりや腰痛なら小岩の整体・カイロプラクティック【フラワーロード整体院】のセルフチェック　からだの左右のバランスを鏡でチェック

■2016/09/13 セルフチェック　からだの左右のバランスを鏡でチェック

毎日の生活の中で鏡に向かって正対することはそうそう無いです。

もちろん洗顔の時に、お化粧の時にはあると思いますがそれでも全身をみることは少ないです。

細かく言えば、顔のパーツの単体の左右差でも全身の歪みを見ることは出来ます。

しかし簡単なチェック方は全身を鏡で見る方がいいと思います。

左右差チェック
①耳の高さ

②肩の高さ

③腰の高さ

④膝の高さ

以上は簡単に見れると思います。

普段から何の気なしに確認し、状態を知るバロメーターに良いと思います。

気になるようでしたら、無料相談でお伺いします。


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