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                              フラワーロード整体院 木村雄介

東京 整体 あしのスネが痛い 脛が痛い すねが痛い

■2018/01/29 東京 整体 あしのスネが痛い 脛が痛い すねが痛い
足の脛が張っていたいという事は結構あります。

感じ的には張っていて動かすと痛いような感じです。

張るのはなぜ張るのでしょうか?

脚は一日中、体重を支えています。
支えているどころか動き回り、走り回り、飛び回りと常に負荷を変え続けています。

足の外側と内側を触ってどちらが固いでしょうか?


当然外側です。

それだけ外側には負担がかかっていることになります。

足の脛も大きな力を支える為に負担を強いられます。

そうすれば、張って痛くなることもうなづけます。

それではどうしてより大きな負担がかかってしまうのでしょうか。

それは歩いて着地している際のバランスの悪さに関係してきます。

真っ直ぐ接地していれば、より効率よく体がクッションのばねのようになって負担を軽減します。

しかし、バランスの悪い接地では力のベクトルも効率が良い方向には向きません。

まずはしっかり、足先から見ていくといろいろな調整が見えてきます。


足の脛が張る、痛いようでしたらお気軽にお電話ください。




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