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                              フラワーロード整体院 木村雄介

臀部の張りが取れない、お尻が固い、緩め方はいろいろ

■2018/03/02 臀部の張りが取れない、お尻が固い、緩め方はいろいろ
お尻がこっていると言われる方は多いのではないでしょうか?

常にお尻をポンポン叩きながら気になっている。

お尻の筋肉をグイグイ押したくなるような感じです。

おそらくそのような方は腰痛があるのではないでしょうか。

お尻の固さは腰にはしっかり影響してきます。

そかしそのお尻はグイグイではなかなか取れません。

それはお尻の固さだけが出ているわけではないからです。


もう少し下の足の方にも影響が出ているはずです。

歩き続けると足が痛くならないですか?

膝から下がパンパンになることはないですか?

足は浮腫んでないですか?


お尻の固さは他からしっかり影響を受けているという事です。


まずは足首をご自身でクルクル回すだけでも違ってくると思います。

日頃のストレッチと施術を両立して、お尻の固さを作らないからだに調整していきます。

お気軽にお電話ください。



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