肩こりや腰痛なら小岩の整体・カイロプラクティック【フラワーロード整体院】の寝方が悪い、枕、首の位置が悪い フラワーロード整体院

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                              フラワーロード整体院 木村雄介

寝方が悪い、枕、首の位置が悪い フラワーロード整体院

■2018/09/25 寝方が悪い、枕、首の位置が悪い フラワーロード整体院
寝るときの枕が原因で日頃の首こりや腰痛を作ってしまっている人が多いです。


寝ている間にどれだけ、疲れを解放できるか。


疲れにくい体にすることが出来るか。


起きて時に体が痛いという事であれば、その時点で寝ている姿勢に問題がありそうです。



しかし、枕の高さや寝具の固さなどは人それぞれです。


誰にでもマッチすることは難しいです。


体の状態に合わせて寝る姿勢にも気をつける部分が出てくるためです。


当院では、整体で体の状態を良くしても結局日頃の習慣や癖で悪くしてしまっている人にアドバイスもしていきます。


まずは体の不調和のご相談ください。

きっとお役に立てると思います。


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