肩こりや腰痛なら小岩の整体・カイロプラクティック【フラワーロード整体院】の関節の動きが悪い、動作で痛みが出る

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                              フラワーロード整体院 木村雄介

関節の動きが悪い、動作で痛みが出る

■2014/06/23 関節の動きが悪い、動作で痛みが出る
関節にはいろいろな動きがあります。また関節には骨と骨を連結する部分ですので両骨の間に潤滑油の役目を果たす滑膜が存在します。関節は靭帯や筋肉らと結びつきその牽引によって曲げたり伸ばしたりといった動作が出来ます。関節には曲げる伸ばすだけではなくねじる・捻るといった動作に加えその複合的な動きもあります。毎日の体操や運動で関節の可動域がしっかり確保されていれば怪我も少なくなります。逆に可動性の減少により通常の動作で痛みや引きつりを感じることも多いです。関節の痛みは一度ご相談ください。


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