【何度もくり返す頭痛】専門 フラワーロード整体院

女性に多い手のしびれ 女性に多い手首の痛みでしたら 整体院

■2018/01/11 女性に多い手のしびれ 女性に多い手首の痛みでしたら 整体院
女性に多い症状に手のしびれや手首の痛みがあります。

家事が多かったり。

デスクワークが多かったり。

と、手を酷使することは多いのではないでしょうか。

そんな時は肘を良くクルクル回してください。

どちらか方向でコリコリ音がしていませんか?


その際は、回しやすい方に余分にクルクル回してください。

徐々に回りにくい方向も回るようになってきます。

どちらもクルクル回るようになって来たら、手首の痛みが少し緩和してくるはずです。

くれぐれも痛くないように行ってください。



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